Знайдіть гармонію з quesmavi
Йога для кожного. Створюємо простір внутрішнього спокою та фізичної сили. М'яке входження в практику для новачків та досвідчених практиків.
М'яке входження в практику йоги
Не маєте досвіду? Не проблема! Наша програма створена спеціально для тих, хто робить перші кроки у світі йоги
Поступовість
Кожне заняття побудовано з урахуванням природних можливостей тіла. Від простих до складних асан.
Турбота
Індивідуальний підхід до кожного учня. Підтримка та розуміння на кожному етапі практики.
Енергія
Відчуйте прилив сил та енергії вже після першого заняття. Йога дарує життєву силу.
Напрямки йоги в quesmavi
Оберіть практику, яка найкраще відповідає вашим потребам та цілям
Хатха йога
Класична йога з акцентом on статичних асан. Ідеальна для новачків та тих, хто прагне глибокого розуміння кожної пози.
Для всіх рівнівВіньяса йога
Динамічний потік рухів, синхронізований з диханням. Підвищує гнучкість та силу.
Середній рівень
Інь йога
М'яка, відновлювальна практика. Асани виконуються протягом 3-7 хвилин для глибокого розтягування та релаксації.
РелаксаціяКундаліні йога
Духовна практика, що поєднує дихання, рух, мантри та медитацію для пробудження внутрішньої енергії.
Духовна практика
Наша філософія
Баланс
Ми віримо в гармонію між тілом, розумом та духом. Йога допомагає знайти рівновагу в повсякденному житті.
Усвідомленість
Розвиваємо здатність жити тут і зараз, повністю присутні в кожному моменті. Усвідомленість - ключ до внутрішнього спокою.
Природа
Йога навчає нас жити в гармонії з природними ритмами. Ми поважаємо природу як джерело сили та натхнення.
Абонементи та ціни
Оберіть зручний для вас формат занять та тарифний план
Разове заняття
За одне заняття
- Будь-який напрямок йоги
- 90 хвилин практики
- Індивідуальні корекції
Місячний абонемент
12 занять на місяць
- Всі напрямки йоги
- Онлайн та офлайн
- Медитації в подарунок
- Економія 40%
Безлімітний
Безлімітно на місяць
- Необмежені заняття
- Всі напрямки
- Приоритетний запис
- Персональні консультації
Безкоштовне пробне заняття
Не знаєте, чи підходить вам йога? Приходьте на безкоштовне пробне заняття та відчуйте магію цієї стародавньої практики
Зареєструйтесь
Заповніть форму нижче та оберіть зручний час для заняття
Приходьте
Візьміть зручний одяг та позитивний настрій. Все інше ми надамо
Насолоджуйтесь
Відчуйте спокій та гармонію під час вашого першого заняття йогою
Що включено в пробне заняття:
Медитації та пранаяма
Поглибте свою практику йоги через медитацію та дихальні техніки. Знайдіть внутрішній спокій та ясність розуму.
Ранкові медитації
Почніть день з 20-хвилинної керованої медитації. Налаштуйтесь на позитивний лад та внутрішню гармонію.
Пранаяма
Вивчіть стародавні дихальні техніки для зниження стресу, покращення концентрації та енергетичного балансу.
Вечірня релаксація
М'які медитативні практики для зняття напруги дня та підготовки до спокійного сну.
Розклад медитацій
💡 Всі медитації доступні онлайн та офлайн. Записи сесій зберігаються для абонентів.
Онлайн-платформа quesmavi
Практикуйте йогу де завгодно та коли завгодно з нашою онлайн-платформою
Живі трансляції
Приєднуйтесь до занять в реальному часі через Zoom. Відчувайте підтримку спільноти навіть удома.
Гнучкий розклад
Заняття кожен день з 6:00 до 21:00. Оберіть час, який підходить саме вам.
Записи занять
Всі заняття записуються та зберігаются в особистому кабінеті. Повертайтесь до улюблених практик будь-коли.
Спеціальна пропозиція
Оформіть будь-який абонемент та отримайте безкоштовний доступ до онлайн-платформи
- Необмежений доступ до записів
- Участь у живих трансляціях
- Особисті консультації онлайн
Розпочніть свою подорож у світ йоги
Залишіть свої контактні дані та ми зв'яжемося з вами для вибору найкращого формату занять