Про quesmavi
Ми - команда професіоналів, що присвятили своє життя практиці йоги та допомозі іншим знайти гармонію між тілом, розумом та душею
Наша історія
quesmavi народився з мрії створити простір, де кожна людина може знайти свій шлях до внутрішнього спокою та фізичної гармонії. Засновані у 2019 році, ми розпочали як маленька студія з великими амбіціями.
Протягом років ми зросли не лише кількісно, але й якісно. Наша команда склалася з досвідчених практиків, кожен з яких приніс унікальний досвід та розуміння йоги. Разом ми створили методологію, яка поєднує традиційні техніки з сучасними підходами до wellness.
Сьогодні quesmavi - це не просто центр йоги, а справжня спільнота людей, об'єднаних прагненням до розвитку, самопізнання та внутрішньої гармонії.
Наші досягнення
Наша місія та цінності
Ми прагнемо зробити йогу доступною для кожного та створити простір для особистого зростання
Доступність
Робимо йогу доступною для всіх, незалежно від віку, рівня підготовки чи фізичних можливостей. Кожен заслуговує на гармонію.
Спільнота
Створюємо теплу та підтримуючу спільноту, де кожен може відчути себе прийнятим та знайти однодумців на шляху самопізнання.
Розвиток
Підтримуємо постійний особистий розвиток через практику йоги, медитацію та роботу з внутрішнім світом кожного учня.
Наша команда
Досвідчені інструктори, кожен з яких має унікальний підхід до практики та глибоке розуміння йоги
Олена Іваненко
Засновниця, інструктор хатха йоги
Понад 8 років досвіду в йозі. Спеціалізується на роботі з новачками та терапевтичних аспектах практики.
Андрій Коваленко
Інструктор віньяса йоги
Майстер динамічних практик та силових асан. Допомагає розвивати фізичну силу та гнучкість через потокові рухи.
Марія Петренко
Інструктор інь йоги та медитації
Експертка з відновлювальних практик та глибокої релаксації. Веде медитативні сесії та курси з mindfulness.
Дмитро Сидоренко
Інструктор кундаліні йоги
Практикує кундаліні йогу понад 6 років. Спеціалізується на роботі з енергіями, дихальних техніках та духовному розвитку.
Юлія Мельник
Керівник онлайн-програм
Відповідає за якість онлайн-занять та розробку цифрових програм. Експертка з адаптації традиційних практик до віртуального формату.
Наш підхід
Ми поєднуємо традиційні техніки йоги з сучасним розумінням wellness та індивідуальним підходом
Індивідуальність
Кожен учень унікальний. Ми адаптуємо практики відповідно до індивідуальних потреб, цілей та фізичних можливостей. Немає універсального підходу - є підхід, який працює саме для вас.
Холістичність
Йога - це не лише фізичні вправи. Ми працюємо з тілом, розумом та духом як з єдиним цілим. Наш підхід включає асани, дихальні техніки, медитацію та філософські аспекти йоги.
Поступовість
Розвиток у йозі - це довгий та прекрасний шлях. Ми навчаємо терпінню, постійності та радості від самого процесу практики, а не тільки від результатів.
Готові розпочати свою подорож?
Приєднуйтесь до нашої спільноти та відкрийте для себе світ гармонії та внутрішнього спокою
Записатись на заняття